"Уникати тривалих зорових навантажень": івано-франківська офтальмологиня про профілактику хвороби "сухого ока"

Офтальмологи останні роки відзначають, що хвороба "сухого ока" набуває глобальних масштабів.

Якщо раніше це захворювання зустрічалось у людей старшого віку, то сьогодні ним хворіють все більше молодих людей та дітей, а особливо — активних користувачів гаджетів.

Про "синдром сухого ока" і як його уникнути, Фіртці розповіла офтальмологиня Романа Хомин.

Хвороба "сухого ока" — це багатофакторне захворювання очної поверхні, при якому порушення стабільності слізної плівки, запалення та ураження очної поверхні призводить до дискомфорту й зниження гостроти зору. 

За словами фахівчині, ці зміни виникають унаслідок недостатнього вироблення сльози або ж шляхом зміни її складу.

"Через це сльоза не може виконувати свої функції, що призводить до дискомфорту та погіршення якості життя. Наразі хвороба "сухого ока" практично вражає кожну людину, оскільки тригерів стає набагато більше", — каже Романа Хомин.

Серед основних причин хвороби "сухого ока" офтальмологиня виділяє:

  • зменшення частоти кліпання;
  • довготривала робота з гаджетами;
  • інфекційні захворювання очей;
  • гормональні порушення;
  • користування м'якими контактними лінзами;
  • аутоімунні захворювання.

Симптомами сухого ока є подразнення очей, сухість, печіння, відчуття стороннього тіла в оці, дискомфорт, сльозотеча, фотофобія (світлобоязнь), періодичне "затуманювання" зору, розмитість зору (особливо у час після обіду).

"Лікування хвороби "сухого ока" спрямоване на усунення причин, які спричиняють сухість, а також на додаткове зволоження очей, поліпшення якості та стану слізної плівки, усунення порушень рогівки", — розповідає Романа Хомин.


Профілактика захворювання


Фахівчиня рекомендує уникати тривалих зорових навантажень, а також впливу агресивних зовнішніх факторів: пилу, гарячого та сухого повітря, диму.

За словами лікарки, харчування таких хворих має бути повноцінним і охоплювати продукти, у яких містяться вітаміни А, B2, С, Е та D, кальцій, цинк, селен, калій та Омега-3.

Упродовж дня також необхідно вживати достатній об'єм рідини.

Для відновлення слізної плівки застосовують препарати з вмістом гіалуронової кислоти. А при важких формах ХСО хворому призначають  протизапальні та репаративні засоби, IpL-терапію та масаж мейбомієвих залоз.


Підписуйтесь на канал Фіртки в Telegram, читайте нас у Facebook, дивіться на YouTubе. Цікаві та актуальні новини з першоджерел!


Читайте також:

"Правильний режим — це здорові очі": івано-франківська офтальмологиня про важливість сну

"Багато патологій очей перебігає безсимптомно": івано-франківська офтальмологиня про те, як вберегти зір

З якими захворюваннями очей не беруть до війська: розповідає івано-франківська офтальмологиня


Коментарі ()

19.06.2025
Катерина Гришко

На початку червня 2025 року провели тендерні конкурси на роботи в навчальних закладах на суму майже 40 мільйонів гривень. Фірми відомі та мають кримінальні справи.  

161
16.06.2025
Вікторія Матіїв

Журналістка Фіртки поспілкувалася з керівником Івано-Франківського театру Ростиславом Держипільським, щоб дізнатися, як театр живе і працює під час війни, як народжуються нові вистави, які міжнародні проєкти підтримують українське мистецтво, а також про виклики сучасності і непересічну силу мистецтва в непростий час.

1587
14.06.2025
Вікторія Матіїв

Напередодні Всесвітнього дня донора крові Фіртка поцікавилася, скільки прикарпатців регулярно здають кров, яка підготовка й процедура донації, розпитала у лікарки-трансфузіологині Прикарпатського обласного центру служби крові Марти Щирби, як на потреби крові вплинула війна.  

1155
12.06.2025
Тетяна Дармограй

У першому півріччі 2025 року мобілізацію на Івано-Франківщині проводили з використанням нових електронних систем та оновлених процедур. Які зміни в мобілізації діють та що ще планують удосконалити, розповідає Фіртка.

6536
10.06.2025
Павло Мінка

Калуш зіткнувся з енергетичною та екологічною кризою — мільйонні збитки та виснаження підземних вод загрожують питному водопостачанню міста.  

1778
05.06.2025
Олег Головенський

Про сучасні загрози, що потребують нової парадигми підготовки управлінців і фахівців та про нову освітню програму «Національна безпека», Фіртка поспілкувалася з куратором програми, професором кафедри публічного управління та адміністрування Василем Остап’яком.

2105

Глибше за інших пірнули гностики перших століть християнської ери. Вони дійшли принципового висновку: таємниця часу сусідить з таємницею Бога. Сусідить так близько, так щільно й невіддільно, що її пізнання майже напевно відкриває браму Творця, як найбільшої з таємниць.

243

Світ змінився до невпізнаваності зі стрімким розвитком технологій ми наче живемо у майбутньому. І водночас існують традиції, яким сотні років. Одна з таких  релігійних традицій — це шанування мощей святих у християнстві.

794

Ані висока освіченість, ані шляхетна спадковість, ані залучення до незлобивих віровчень не породжують усвідомленого гуманізму «просто так».

889

Звичайно знаковою подією у християнській сім`ї є перша сповідь і причастя дитини, але  цю важливу сакральну подію  батьки часто нівелюють, зміщуючи акценти з важливого на другорядне.  

1465
12.06.2025

Все більше людей відмовляються від дієт і переходять до інтуїтивного харчування — підходу, що вчить слухати тіло, а не рахувати калорії.  

544
08.06.2025

Здорове харчування не лише підтримує фізичний стан, а й допомагає залишатись стійкими перед труднощами та випробуваннями.  

1630
02.06.2025

На Прикарпатті завершується весняна посівна кампанія.  

1521
16.06.2025

У селі Гошів, що на Івано-Франківщині, на Ясній Горі розташований монастир Чину святого Василія Великого. Зокрема, на дзвіниці Гошівського монастиря знаходиться один з чотирьох карильйонів України.  

425
13.06.2025

Старий сидів біля оазису, біля входу в одне близькосхідне місто. До нього підійшов юнак і запитав...

3529
07.06.2025

Восьмого та дев'ятого червня християни відзначатимуть свято Трійці.  

3647
01.06.2025

У селі Гошів, що на Івано-Франківщині, на Ясній Горі розташований монастир Чину святого Василія Великого. Зокрема, на дзвіниці Гошівського монастиря знаходиться один з чотирьох карильйонів України.  

7225
16.06.2025

В Івано-Франківську з 15 по 20 червня відбуватиметься Шекспірівський фестиваль, організатором якого є Івано-Франківський національний академічний драматичний театр імені Івана Франка.   

435
19.06.2025

Депутати Верховної ради України 18 червня 2025 року підтримали в цілому законопроєкт № 11469 про множинне громадянство.   

188
16.06.2025

Більше довіряють Президенту мешканці Заходу — серед них 73% довіряють Володимиру Зеленському проти 61-63% в інших регіонах.  

939
15.06.2025

На думку прем'єр-міністра Польщі Дональда Туска, протистояння між Ізраїлем та Іраном переростає в повномасштабну війну в регіоні.  

368
10.06.2025

Більшість мешканців західних областей — 60% — усе ще готові терпіти війну стільки, скільки буде потрібно. Утім, це на 19% менше, ніж у лютому 2024 року.  

576