"Уникати тривалих зорових навантажень": івано-франківська офтальмологиня про профілактику хвороби "сухого ока"

Офтальмологи останні роки відзначають, що хвороба "сухого ока" набуває глобальних масштабів.

Якщо раніше це захворювання зустрічалось у людей старшого віку, то сьогодні ним хворіють все більше молодих людей та дітей, а особливо — активних користувачів гаджетів.

Про "синдром сухого ока" і як його уникнути, Фіртці розповіла офтальмологиня Романа Хомин.

Хвороба "сухого ока" — це багатофакторне захворювання очної поверхні, при якому порушення стабільності слізної плівки, запалення та ураження очної поверхні призводить до дискомфорту й зниження гостроти зору. 

За словами фахівчині, ці зміни виникають унаслідок недостатнього вироблення сльози або ж шляхом зміни її складу.

"Через це сльоза не може виконувати свої функції, що призводить до дискомфорту та погіршення якості життя. Наразі хвороба "сухого ока" практично вражає кожну людину, оскільки тригерів стає набагато більше", — каже Романа Хомин.

Серед основних причин хвороби "сухого ока" офтальмологиня виділяє:

  • зменшення частоти кліпання;
  • довготривала робота з гаджетами;
  • інфекційні захворювання очей;
  • гормональні порушення;
  • користування м'якими контактними лінзами;
  • аутоімунні захворювання.

Симптомами сухого ока є подразнення очей, сухість, печіння, відчуття стороннього тіла в оці, дискомфорт, сльозотеча, фотофобія (світлобоязнь), періодичне "затуманювання" зору, розмитість зору (особливо у час після обіду).

"Лікування хвороби "сухого ока" спрямоване на усунення причин, які спричиняють сухість, а також на додаткове зволоження очей, поліпшення якості та стану слізної плівки, усунення порушень рогівки", — розповідає Романа Хомин.


Профілактика захворювання


Фахівчиня рекомендує уникати тривалих зорових навантажень, а також впливу агресивних зовнішніх факторів: пилу, гарячого та сухого повітря, диму.

За словами лікарки, харчування таких хворих має бути повноцінним і охоплювати продукти, у яких містяться вітаміни А, B2, С, Е та D, кальцій, цинк, селен, калій та Омега-3.

Упродовж дня також необхідно вживати достатній об'єм рідини.

Для відновлення слізної плівки застосовують препарати з вмістом гіалуронової кислоти. А при важких формах ХСО хворому призначають  протизапальні та репаративні засоби, IpL-терапію та масаж мейбомієвих залоз.


Підписуйтесь на канал Фіртки в Telegram, читайте нас у Facebook, дивіться на YouTubе. Цікаві та актуальні новини з першоджерел!


Читайте також:

"Правильний режим — це здорові очі": івано-франківська офтальмологиня про важливість сну

"Багато патологій очей перебігає безсимптомно": івано-франківська офтальмологиня про те, як вберегти зір

З якими захворюваннями очей не беруть до війська: розповідає івано-франківська офтальмологиня


Коментарі ()

07.08.2025
Лука Головенський

Про історію блаженної Едігни нам вперше в інтерв’ю розповів отець Володимир Війтович, настоятель головного Храму УГКЦ в Мюнхені.

380
05.08.2025
Тетяна Ткаченко

Журналістка Фіртки поспілкувалася з учасниками івано-франківського гурту LaBlur, які розповіли, як зароджувався їхній колектив, чому музика — це їхній порятунок та як вони поєднують творчість із благодійністю.  

542
31.07.2025

Фіртка неодноразово викривала проблему булінгу в школах Івано-Франківської області. У продовження теми ми поспілкувалися із нальником Головного управління Національної поліції в Івано-Франківській області Сергієм Безпалько та дитячими психологами.    

563
30.07.2025
Олег Головенський

Фіртка поспілкувалася з Олександром Красовицьким —письменником та видавцем, генеральним директором та власником харківського видавництва «Фоліо».   

2880 14
28.07.2025
Павло Мінка

Фіртка розповідає, як незаконні заправки та контрафактне виробництво пального загрожують економіці й безпеці регіону.  

2090
22.07.2025
Дарина Кочержук-Слідак

Прокуратура бореться з незаконним захопленням лісів, але корупція гальмує справедливість.  

1127

Вмираючи, сер Ніколас Горацій Аспер марив пророцтвами Нострадамуса, вавилонським краєзнавством і курсами лондонської біржи, співав псалми і сури арабською, пророкував Антихриста (в його арабському варіанті – Джаджала) і спілкувався з астральними привидами давніх царів.

184

Існує такий народний вислів: «в церковному календарі кожен день свято» і це частково правда, а частково ні. Використання цього виразу звучить як висміювання релігійної традиції.

264

Найперше в цій історії із законом, що позбавив антикорурційні органи «незалежності», тішать молоді люди, які протестують. Щирі, світлі, небайдужі, впевнені своїй правоті…

916 1

Протягом своєї історії християнство завжди використовувало найсучасніші на той час технології для проповіді Євангелія.  

517
04.08.2025

Цукор — один із найбільш суперечливих інгредієнтів у нашому харчуванні. Його звинувачують у розвитку ожиріння, діабету, “залежності” та навіть депресії. Але чи справді потрібно повністю уникати цукру? Або ж питання лише у його кількості?  

419
25.07.2025

Здорове харчування не лише підтримує фізичний стан, а й допомагає залишатись стійкими перед труднощами та випробуваннями.  

2282
21.07.2025

Час останнього прийому їжі може впливати на здоров’я не менше, ніж її склад.  

551
01.08.2025

На вихідних, 2-3 серпня, відбудеться XIII Всеукраїнська Патріарша проща до Крилоса.  

306
28.07.2025

У селищі Делятин на Івано-Франківщині відбулася знакова для громади подія — освячення храму Всіх Святих Українського Народу.  

843
21.07.2025

У Святому Письмі є притча, що вчить милосердю і взаємодопомозі, яку часто наводять як приклад для сучасного суспільства.  

479
17.07.2025

На Прикарпатті готуються до щорічної Всеукраїнської Патріаршої прощі до Галицької Чудотворної ікони Матері Божої у Крилосі. Проща відбудеться 2-3 серпня.  

1132
04.08.2025

Мурали або стінописи сьогодні не є чимось незвичним. У містах України, зокрема й в Івано-Франківську, на вільних стінах будинків час від часу з'являються різноманітні нові прояви вуличного мистецтва.  

36860 1
07.08.2025

фото: РБК Президент України Володимир Зеленський посів друге місце в рейтингу світових політиків за позитивним сприйняттям у США. Вище тільки Папа Лев ХІV. Про це повідомляє Фіртка з посиланням на дані опитування Gallup. Серед 14 відом

302
05.08.2025

Росія продовжує втрачати позиції на європейському газовому ринку, де домінувала з ще радянських часів.

462
02.08.2025

Президент США Дональд Трамп заявив про кількість втрат росіян у 2025 році.  

489
25.07.2025

263 народні депутати підтримали законопроєкт, зокрема — дев’ятеро з Івано-Франківщини. Хто і як голосував, і якою була їхня реакція згодом — розповідає Фіртка.

2046 1