Сухість і дискомфорт під час інтимної близькості — не лише після менопаузи: сучасні методи допомоги

Сухість, печіння та дискомфорт під час статевого життя можуть з’являтися навіть у молодих жінок — не лише в період менопаузи.

Про це журналістці Фіртки розповіла акушерка-гінекологиня, онкогінекологиня Олена Бартловська.

«У своїй практиці я часто бачу такі симптоми у пацієнток із інтенсивними тренуваннями, низьким відсотком жиру, на тлі стресу або недосипу. У таких умовах слизова стає тоншою та вразливішою — з’являються мікротріщини, «стягування», біль», — пояснює вона.


Як допомагають екзосоми

За словами фахівчині, екзосоми — це локальна терапія «сигналами відновлення», а не гормони. Вони:

  • стимулюють клітини слизової до регенерації, забезпечуючи природне зволоження та еластичність;

  • підтримують мікроциркуляцію, що допомагає загоєнню та комфорту;

  • зменшують мікрозапалення, знижуючи печіння та чутливість.

Кому рекомендують процедуру

  • болісна близькість через сухість після різкого схуднення або перетренованості;

  • мікротріщини та дискомфорт у вхідній зоні піхви;

  • печіння без ознак інфекції.


Курс і результати

«Перші зміни зазвичай відчутні через 2–6 тижнів. Найчастіше потрібен курс із кількох процедур з інтервалами.

Результат тримається довше, якщо паралельно нормалізувати харчування та вагу, налагодити сон і зменшити стрес, а також використовувати базовий інтимний догляд», — додає Бартловська.

Процедуру не проводять за наявності гострих урогенітальних інфекцій, незʼясованих виділень або кровотечі. У період вагітності, лактації та при онкологічних захворюваннях рішення приймають індивідуально після очної консультації.

«Екзосоми — це сучасний локальний інструмент, який м’яко підтримує слизову при «функціональній» сухості. Вони працюють найкраще як частина індивідуального плану лікування», — підкреслює гінекологиня.


Підписуйтесь на канал Фіртки в Telegram, читайте нас у Facebook, дивіться на YouTubе. Цікаві та актуальні новини з першоджерел!


Читайте також:

Жіноче здоров’я без табу: івано-франківська гінекологиня про важливі факти, які має знати кожна

Рак шийки матки: лікарка з Івано-Франківська розповіла, як захистити себе від поширеного жіночого онкозахворювання

Молочниця: правда та міфи про поширене захворювання 

Інтимна пластика: івано-франківська гінекологиня розвінчує поширені міфи

Гіперплазія ендометрію: як розпізнати небезпечне потовщення слизової матки та уникнути раку


Коментарі ()

11.07.2026
Ігор Бартків

Цього тижня The Economist віддав обкладинку одному з найбагатших росіян і провів із ним майже 60 годин у розмовах.

455
07.07.2026
Вікторія Матіїв

В інтерв'ю журналістці Фіртки Ірина Онищук розповіла, чому театр сьогодні став своєрідною терапією, як війна змінила глядачів і самих митців, що найчастіше турбує військових після повернення з фронту та чому віра в людей залишається її головною опорою.

912
03.07.2026
Олександр Мізін

Корупційна схема чи «ринкова реальність»? Поки МВФ наполягає на підвищенні тарифів для населення, монополісти отримують надприбутки.  

2216 1
30.06.2026
Вікторія Матіїв

«Іван пішов воювати, бо для нього це було питання честі й відповідальності. Він не зміг залишитися вдома, коли країна потребувала захисту», — згадує Тетяна Майка свого чоловіка, полеглого захисника Івана Майку.

3289
24.06.2026
Тетяна Ткаченко

Коли у 2014 році загинув її двоюрідний брат Петро Остапчук, Надія Довганюк зрозуміла, що хоче бути поруч із тими, хто переживає біль війни. Попри стереотипи та недовіру, вона стала першою жінкою-капеланкою в Українській греко-католицькій церкві.

2737 2
15.06.2026
Вікторія Матіїв

В інтерв'ю журналістці Фіртки Мирослава Полатайко розповіла про свій шлях у професії, роботу за лаштунками театру, народження ролей і те, як війна змінила відчуття сцени.

5533

Закупівлі, відбудова, регіони і роль бізнес-мереж у тому, щоб публічні гроші працювали на спроможність, а не лише на звітність.

617

Коли людина вперше заходить до православного або греко-католицького храму, тобто храму східного візантійського обряду, то її погляд майже завжди зупиняється на священникові.

794

З приходом у вересні 1939-го на Гуцульщину нової, ще не знаної робітничо-селянської влади почались нові проблеми. Точніше ті ж клопоти, що були й за Польщі, але які тепер вирішувані по-новому.

1265
08.07.2026

Багато людей під час застуди п'ють гарячий чай із медом, вважаючи його одним із найкращих домашніх засобів. Мед справді містить біологічно активні речовини, однак фахівці радять не додавати його в окріп.

8624
03.07.2026

У наші дні вуглеводи є "ворогом", а деякі "експерти" пропагують продукти з високим вмістом жирів. Якщо у вас високий кров'яний тиск, то не обов'язково жертвувати вуглеводами.  

11075
30.06.2026

Замість обмежень, радять зважати на контекст, баланс у раціоні та якість продуктів.  

5468
12.07.2026

Із 17 до 19 липня у Калуші відбудуться урочистості з нагоди перебування мощей святого Івана Хрестителя.

532
08.07.2026

У вівторок, сьомого липня, Хресто-Воздвиженський Манявський чоловічий монастир — Манявський скит — відзначив храмове свято, День пам’яті своїх засновників — преподобних Іова та Феодосія Манявських.

889
06.07.2026

У Погоні на Івано-Франківщині відбувся XVII Міжнародний з’їзд Апостольства Матері Божої Покровительки Доброї Смерті. Паломники зібралися на спільну молитву за мир в Україні, взяли участь в Архієрейській Божественній Літургії та вшанували пам'ять полеглих захисників.

709
04.07.2026

Священник наголошує: християнство завжди існувало як спільнота, а не індивідуальна релігія.

22786
07.07.2026

Палац Потоцьких — не лише пам’ятка архітектури в центрі Івано-Франківська. Це живий культурний осередок, де історія, наука, мистецтво та креативні ініціативи переплітаються у щоденній роботі простору.

5609
14.07.2026

Із дев'яти народних депутатів, обраних від Івано-Франківщини, п'ятеро підтримали документ, одна депутатка утрималася, ще четверо не підтримали його різними способами.

618
03.07.2026

Президент Польщі Кароль Навроцький (колишній боксер і сутенер, яким його називають політичні опоненти) нещодавно очолив рейтинг довіри серед польських політиків із рекордними 54,8%. 

1270
26.06.2026

Законодавча пропозиція щодо об'єднання Румунії з Молдовою, була схвалена румунською Палатою депутатів без голосування завдяки завершенню терміну розгляду ініціативи.  

1250
18.06.2026

Ухвалені Верховною Радою зміни до Бюджету-2026 дозволять суттєво розширити програми соціального захисту для військовослужбовців.

1489