Поширені міфи про зимовий догляд за шкірою: що насправді працює

Зимовий період часто стає випробуванням для шкіри: холодне повітря, вітер, опалення в приміщеннях і різкі перепади температур порушують її баланс. На цьому тлі з’являється багато хибних уявлень про догляд, які лише погіршують ситуацію. Розберемо найпоширеніші міфи — з точки зору косметологічної практики.

Міф 1: сонцезахист узимку не має сенсу

Цей міф тримається на уявленні, що сонце взимку «слабке». Насправді ж для шкіри найбільшу загрозу становлять не UVB-промені, які викликають опіки, а UVA-випромінювання. Саме воно активне цілий рік, не залежить від температури повітря та легко проникає крізь хмари й віконне скло.

UVA-промені поступово руйнують колагенові волокна, знижують еластичність шкіри та провокують появу пігментації. Узимку цей процес часто залишається непоміченим, але накопичувальний ефект проявляється навесні у вигляді тьмяного тону, сухості та ранніх зморшок.

Окрему увагу варто звернути на сніг: він відбиває значну частину ультрафіолету, посилюючи навантаження на шкіру обличчя. Саме тому базовий SPF у холодний сезон — це не надмірність, а логічний захист. У повсякденному догляді доречно використовувати легкі формули, зокрема сонцезахисні креми, підібрані під зимові потреби шкіри.

Міф 2: взимку шкірі потрібні лише жирні креми

Щільні поживні текстури справді допомагають захистити шкіру від холоду, але вони не вирішують головну зимову проблему — зневоднення. В опалювальних приміщеннях рівень вологості повітря різко знижується, і шкіра активно втрачає воду, навіть якщо здається «захищеною» жирним кремом.

Якщо догляд обмежується лише живленням без зволоження, з’являється відчуття стягнутості, лущення та дискомфорт. Саме тому взимку особливо важливо поєднувати обидві функції: відновлення ліпідного бар’єра та підтримку водного балансу.

Оптимальним рішенням є багатофункціональні формули, які містять зволожувальні компоненти (гіалуронову кислоту, гліцерин, пантенол) разом із поживними — і при цьому підбираються з урахуванням типу шкіри.

Міф 3: пілінги й скраби взимку шкодять шкірі

Відмова від відлущування в холодний сезон часто призводить до протилежного ефекту. Ороговілий шар клітин накопичується, шкіра стає тьмяною, а креми та сироватки гірше проникають і працюють менш ефективно.

Проблеми виникають не через сам факт очищення, а через надмірність або агресивні методи. Узимку варто відмовитися від жорстких абразивів, але м’які ензимні пілінги або делікатні скраби 1 раз на тиждень допомагають підтримувати здоровий вигляд шкіри та запобігати лущенню.

Після таких процедур особливо важливо забезпечити шкірі зволоження та захист — у тому числі від ультрафіолету.

Міф 4: гарячий душ — найкращий спосіб зігріти шкіру

Гаряча вода створює короткочасне відчуття комфорту, але з точки зору догляду вона є одним із найсильніших факторів зневоднення. Під впливом високих температур ліпідний бар’єр руйнується, судини розширюються, а волога випаровується швидше.

Регулярні гарячі душі взимку часто стають причиною сухості, свербежу та подразнення — навіть у людей з нормальною або жирною шкірою. Оптимальним варіантом є тепла вода, близька до температури тіла, а також нанесення зволожувальних засобів одразу після водних процедур.

Міф 5: губи не потребують окремого захисту

Шкіра губ практично не має сальних залоз, тому не здатна самостійно утримувати вологу. Взимку вона швидко реагує на холод, вітер і сухе повітря тріщинами та подразненням.

Важливо не чекати появи дискомфорту, а використовувати захисні бальзами профілактично — перед виходом на вулицю та протягом дня. Декоративні помади в холодний сезон краще обирати з поживним складом, а блиски — використовувати обмежено.

Міф 6: узимку краще відмовитися від професійного догляду

Салонні процедури не мають сезонних обмежень, якщо вони підібрані правильно. Більше того, зимовий період часто вважається сприятливим для відновлювальних і оновлювальних програм, оскільки сонячна активність нижча.

Головне — дотримуватися рекомендацій спеціаліста та дати шкірі достатньо часу для відновлення перед виходом на холод.

Грамотний зимовий догляд — це не радикальні зміни, а корекція звичних етапів з урахуванням сезону. Захист, зволоження, м’яке очищення та підтримка зсередини працюють значно ефективніше, ніж слідування популярним міфам.

Для щоденного захисту та догляду за шкірою в холодну пору року варто звернути увагу на сонцезахисні креми в Paletto — у каталозі онлайн-магазину легко підібрати засоби з SPF для різних типів шкіри та сезонних потреб.

Реклама


27.12.2025 383
10.01.2026
Михайло Бойчук

Ексклюзивні офіційні дані поліції за 2024-2025 роки, ліквідація злочинного кол-центру в Івано-Франківську та поради, як не дати себе ошукати.  

950
06.01.2026
Павло Мінка

Археологи Івано-Франківщини продовжують відкривати секрети минулого. Палац Потоцьких і «Давній Галич» стали центром найцікавіших розкопок 2025 року.  

11639 1
31.12.2025
Вікторія Матіїв

Журналістка Фіртки розпитала лікарку-кардіологиню Віталію Гутак про причини розвитку серцево-судинних хвороб, обстеження та підвищений тиск. 

2435
26.12.2025
Анастасія Батюк

Директор фірми привласнив бюджетні мільйони на ремонті спортивної бази «Заросляк», і це не єдиний випадок посягання на кошти платників податків в області.

12966
23.12.2025
Вікторія Матіїв

«Його знали як життєрадісного, позитивного «живчика». Що б не траплялося, він казав: «Все буде добре». Він любив життя і дуже хотів жити», — пригадує Олена Прокопишин свого чоловіка, полеглого військовослужбовця Миколу Прокопишина.

23291
21.12.2025
Тетяна Ткаченко

Прикарпатка Юлія Каллай до повномасштабного вторгнення працювала в Україні та за кордоном, але війна змінила її життя. Дівчина обрала службу на фронті як операторка БпЛА, ризикуючи власним життям заради захисту країни.  

5464

Потішився тому, як Кемерон наклав біблійну історію про Авраама, що приносить в жертву сина, на культ Богині Ейви та засумував, що сценарій й далі обертається навколо ідеологем та фетишів світу, якого вже не існує.

579

Історія неодноразово доводила: там, де церква служить не Богові, а владі, народ завжди платить за це свободою й кров’ю. Роками українцям нав’язували «пушкіних», «достоєвських» і «лєрмонтових» з одного боку, та «нєвських», «царів» і «муромців» — з іншого. Усе це стало ідеологічною підготовкою до війни, у якій ці ж наративи використовують для виправдання вбивств українців.

482

Одного американського мільярдера запитали колись, що б він передав та рекомендував своїм двом донькам. Його відповідь була доволі банальною, але з небанальним кінцем – окрім освіти, зв’язків і здоров’я він зазначив і вивчення китайської мови.

1520

Фарр – це такий різновид щастя. Знак, що ним вищі сили позначають людей, від народження «приречених» на успіх та перемогу.

1332
07.01.2026

Регулярне вживання алкоголю призводить до серйозних порушень роботи шлунково-кишкового тракту, печінки, підшлункової залози, органів дихання, нирок і статевих залоз.

7573
02.01.2026

Зима – це час, коли наш організм потребує тепла, енергії та поживних речовин, щоб впоратися з холодом.   

7962
27.12.2025

Свята позаду, але якщо відчуття важкості, здуття та втоми залишилися — це нормально після кількох днів святкових застіль.  

6581
05.01.2026

Християни відзначають Другий Святвечір п’ятого січня, перед святом Богоявлення.

1329
01.01.2026

Четвертого січня мешканців Івано-Франківщини запрошують на прощу-відпуст до Погінського монастиря.  

964
26.12.2025

У Космачі 25 грудня парафіян храму Святих апостолів Петра і Павла не пустили на різдвяне богослужіння. 

4344 1
24.12.2025

Водночас лише 18 релігійних установ з майже восьми тисяч відкрито декларують свою приналежність.

3600
04.01.2026

Третій фільм із франшизи «Аватар» — «Аватар: Вогонь та попіл» подолав позначку $1 млрд у світовому прокаті.

530
10.01.2026

Кардинал Ватикану П'єтро Паролін зустрічався з послом США при Святому Престолі Браяном Берчем, і під час розмови він закликав, щоб Вашингтон дозволив президенту Венесуели Ніколасу Мадуро втекти до Росії.

236
08.01.2026

Сенатор Ліндсі Грем заявив, що президент США Дональд Трамп дав "зелене світло" двопартійному законопроєкту про санкції проти Росії.

293
03.01.2026

Ще за день до оголошення про перехід Кирила Буданова «на іншу роботу» практично всі інсайдери, які завжди «точно знають» всі розклади в коридорах влади пророкували крісло керівника Офісу Президента маловідомому чиновнику Владиславу Власюку, уповноваженому із санкційної політики.  

1434
24.12.2025

Президент Володимир Зеленський уперше представив версію документа на 20 пунктів між США, Європою, Україною та РФ та назвав його «базовим документом про закінчення війни».

1637