Захист від сонця для тіла: найкращі засоби та поради

Правильно підібрані сонцезахисні засоби допомагають не лише запобігти появі опіків. Вони відбивають шкідливі сонячні промені, здатні проникати у шкіру та провокувати пошкодження клітин. При їх використанні знижується ризик розвитку меланоми й інших видів раку шкіри. Окрім того, вони запобігають передчасному старінню.

Що таке SPF і як обрати відповідний рівень захисту?

SPF – це показник ступеня захисту засобу від UVB-променів. Вибір того чи іншого варіанту залежить від часу перебування на сонці та типу шкіри:

  • SPF 15. Оптимальний вибір для повсякденного використання при помірному сонці.
  • SPF 30. Застосовується при більш тривалому перебуванні на сонці. Рекомендований людям зі світлою шкірою.
  • SPF 50 і більше. Забезпечує максимальний захист. Підходить для використання при інтенсивному сонячному впливі. Рекомендований для людей із дуже світлою та чутливою шкірою.

Враховуючи ці нюанси, вибрати сонцезахист для тіла набагато простіше.

Види сонцезахисних засобів та особливості їх нанесення

Засоби для захисту від сонця випускаються в різних формах – у вигляді кремів, спреїв, лосьйонів і гелів. Усі вони зручні у застосуванні та відмінно виконують свої функції.

Засоби від засмаги рекомендується наносити за 15-30 хвилин до виходу на сонце. Повторне їх нанесення здійснюється кожні 2 години, а також після купання чи витирання тіла рушником.

Наносити треба достатню кількість засобу. Його потрібно рівномірно розподілити по всіх відкритих ділянках тіла. Водночас запобігайте попаданню засобу в очі.

Для зволоження шкіри після засмаги можуть використовуватись олії з пом’якшувальним ефектом. Відмінно підходять спеціальні зволожувальні креми та лосьйони, відновлювальні бальзами.

5 найпопулярніших засобів: де купити СПФ?

Вибрати ефективний захист від сонця для тіла допоможе рейтинг популярних засобів, які виділяють користувачі з-поміж інших:

  • ЕМОЛІУМ сонцезахисне молочко SPF 50+;
  • ЛЯ РОШ-ПОЗЕ АНТГЕЛІОС SPF50+;
  • БІОДЕРМА ФОТОДЕРМ МАХ флюїд SPF 100;
  • АВЕН спрей SPF50+;
  • ВІШИ ІДЕАЛЬ матуючий крем 3 в 1 SPF50+.

Купити СПФ можна в аптеках і магазинах. У широкому асортименті такі засоби представлені в інтернет-магазині мережі аптек Adonis. Тут можна знайти якісну й ефективну продукцію для надійного захисту від негативного впливу сонячних променів. Співробітники аптеки водночас завжди готові надати всю потрібну інформацію та допомогти з вибором.

Реклама


02.07.2025 238
09.09.2025

Чому історичні скарби під загрозою?

1146
05.09.2025
Вікторія Косович

Як в Івано-Франківську справляються з викликами в умовах війни, які інфраструктурні проєкти реалізовують та що планують після перемоги, Фіртка поспілкувалася з заступником мера, директором департаменту інфраструктури, житлової та комунальної політики Івано-Франківської міської ради Михайлом Смушаком.

910
01.09.2025
Вікторія Матіїв

Журналістка Фіртки розпитала шкільну практичну психологиню Віталію Саламащак про те, як війна впливає на емоційний стан учнів, які методи допомагають дітям впоратись зі стресом та тривожністю і що батькам і вчителям варто знати, щоб підтримати дітей у цей непростий час.

1038
30.08.2025

Кримінальний шлейф компанії-переможця «Коста-Проект» викликає занепокоєння щодо прозорості будівництва системи лінійної телемеханіки.  

7058
29.08.2025
Олег Головенський

Рівно рік тому чимало експертів та аналітиків як крайній сценарій прогнозували перемир’я у війні та вибори президента, Верховної та місцевих рад на весну або на осінь вже поточного 2025 року.  

1696
27.08.2025

Формальний аудит і кримінальний шлейф компанії-переможця змушують задуматися.

2465

Некромантія — це про культуру. Культура, яка по суті є рекультивацією, стає просто культом смерті. Ніби логічно — чим більше мудрості, тим більше любови до смерті. Або ж сили й наснаги її прийняти. Це культ або ж ритуал.

223

Ще недавно приналежність до певної конфесії визначали також за однією ознакою, вважаючи, що православний священник має бороду, а католицький — з поголеним обличчям.

535

Цього дня, рівно 148 років тому, 22 серпня 1877 року народився мій прапрадід Самійло Головенський. Він був козацького роду, заможним, володів 30-ма гектарами поля та млином. В радянські часи його назвали «куркулем».

1571

Східне християнство — найпоширеніша релігійна традиція в Україні. Православна церква України і Українська греко-католицька церква мають подібний устав і обряди, і вони глибоко вкорінені в українську культуру.  

827
10.09.2025

Час останнього прийому їжі може впливати на здоров’я не менше, ніж її склад.  

1035
06.09.2025

Сіль супроводжує людство тисячоліттями. Колись вона була «білим золотом», за яке воювали й платили цілими статками, а сьогодні часто стає об’єктом звинувачень у шкоді для здоров’я.  

540
02.09.2025

Завдяки сприятливим погодним умовам та щоденній праці аграріїв завершили збирання ранніх зернових культур.  

901
09.09.2025

Християнська родина — це не лише осередок любові й підтримки, а й «домашня Церква».  

1216
05.09.2025

Вірян запрошують на прощу до Погінського монастиря, що на Прикарпатті.  

775
03.09.2025

Мер Івано-Франківська Руслан Марцінків підтримав позицію Українського католицького університету щодо враховування світоглядних критеріїв при відборі студентів на програму з проживанням у колегіумі.  

1338 1
30.08.2025

У Святому Письмі є притча, що вчить милосердю і взаємодопомозі, яку часто наводять як приклад для сучасного суспільства.  

927
09.09.2025

Мурали або стінописи сьогодні не є чимось незвичним. У містах України, зокрема й в Івано-Франківську, на вільних стінах будинків час від часу з'являються різноманітні нові прояви вуличного мистецтва.  

37265 1
04.09.2025

В Пекіні відбувся найбільший в історії Китаю військовий парад, присвячений 80-літтю завершення Другої Світової війни.

994
01.09.2025

FP-5 «Фламі́нго» — українська крилата ракета великої дальності. Перші фотографії ракети опубліковані 17 серпня 2025 року. Пізніше оприлюднені її технічні дані свідчать, що українська ракета вдвічі перевищує як дальність, так і вагу бойової частини знаменитих американських «Томагавків». При цьому вона приблизно вдвічі дешевша за американські ракети.  

1261
23.08.2025

Лише в серпні поточного року українськими дронами були вражені, деякі по кілька разів, сім великих нафтопереробних підприємств Росії та інша інфраструктура. Загалом враженими виявилися підприємства, які забезпечують 14% ринку пального Росії.  

753
16.08.2025

Так виглядає, що Трамп принижений путіним. Трамп ризикнув, поставивши на кон хоч і не все, але багато. І програв. Перед самітом на Алясці він заявляв, що якщо не досягне за результатами особистої зустрічі припинення вогню в Україні, то буде незадоволеним. Припинення вогню він не отримав. Але після тригодинних переговорів заявив, що оцінка зустрічі — «десять з десяти».  

2904 13