«Випробування, що створює нового воїна»: як на Q-курсі ССО готують елітних бійців (ФОТО)

Кожен, хто пройшов Q-курс ССО, скаже одне: це випробування, яке змінює людину назавжди. Сержант із позивним «Вулкан», уродженець Житомирщини, у навчально-тренувальному центрі пройшов цей шлях від першого до останнього дня.

«Вулкан» розповів, що таке насправді відбір до еліти українського війська, що стоїть між страхом і рішучістю, передає Фіртка.


Ідея Q-курсу і досвід найкращих сил спецоперацій світу


Ідея Q-курсу з’явилася не просто з прагнення відібрати витривалих та фізично сильних військових. Це мав бути відбір, що розділяє людину на «до» і «після». Випробування, яке створює нового воїна.

Розробники курсу вивчали досвід найкращих сил спецоперацій світу. Американські «Зелені берети» та їхній знаменитий Q-Course, жорсткі випробування британського SAS, легендарний польський GROM — усе це стало основою для українського відбору.

Але вітчизняний кваліфікаційний курс не просто скопіював чужі напрацювання. Його розробники розуміли: війна, в якій б’ється Україна, має свої особливості. А отже, спецпризначенець має вміти не просто воювати — він має бути воїном у найширшому значенні цього слова: аналітиком, розвідником, тактиком, майстром психологічної боротьби.


Готують елітних мисливців за ворогом


У 2016 році, коли офіційно з’явилися Сили спеціальних операцій як рід військ ЗСУ, пройшов і перший Q-курс, на старт якого вийшли сотні кандидатів. Кожен із них проходив через жорсткі випробування, серед яких — багатокілометрові марш-кидки, запливи на витривалість, силові вправи, моделювання критичних ситуацій, імітація полону, повна ізоляція від зовнішнього світу, навчання пересування в тилу ворога, робота в умовах абсолютного браку ресурсів та інші. З кількох сотень охочих тоді до фіналу дійшли лише одиниці. Але саме вони стали одними з перших, хто одягнув берет ССО.

Щороку Q-курс змінювався. У 2018 році до нього додали виживання в лісі й горах, опанування сучасних безпілотних технологій, протидію ворожим диверсійним групам, а ще пізніше, після початку повномасштабного вторгнення, вимоги посилили ще більше — навчання стало наближеним до реальних бойових дій.

«Це вже стало не просто навчанням. Це виживання. Якщо раніше ми моделювали кризові ситуації, то тепер вони відбуваються в реальному часі. Q-курс готує не просто спецпризначенців, а елітних мисливців за ворогом», — каже один з інструкторів на псевдо «Кіт».


«30-кілометровий марш-кидок і тест у крижаній воді»


«Я служив у Збройних Силах України ще до 2022 року. Мої бойові завдання в різних сухопутних підрозділах зробили мене витривалим, навчили працювати в команді, але я відчував: хочу більшого, — зізнається «Вулкан». — Q-курс став для мене можливістю потрапити в підрозділ ССО, де діють найкращі. Хотів у розвідку. Я подав заявку, знаючи, що шанси пройти шлях до кінця мінімальні. Чув, що це не просто тренування — це перехід через межу людських можливостей.

Перед початком самого курсу всіх кандидатів зібрали на перший відбірний етап. Медкомісія, перевірка фізичних здібностей, тестування на психологічну стійкість. Здається, що це звичайні формальності, але насправді це перше сито, через яке проходять лише ті, хто справді готовий.

Потім пішли фізичні нормативи — підтягування, біг на 3 км, марш-кидок,  плавання. Якщо не витримуєш хоча б один із пунктів — вибуваєш. Тут не дають другого шансу.

Перший тиждень курсу — це чисте випробування фізичних можливостей. Постійні навантаження, відсутність нормального сну та відпочинку. Ми йшли десятки кілометрів в повній екіпіровці, з мінімальною кількістю їжі. Одним словом, працювали на межі виснаження.

Особливо важким був 30-кілометровий марш-кидок у повній «спорязі», а це, між іншим, з вагою до 30 кг. Тут важливою є кожна деталь — як ставиш ноги за ходьби, як користуєшся рюкзаком, лямками, поясним охватом. Будь-яка дрібниця заощаджує енергію. Багато хто здавався після такого маршу, бо тіло відмовлялося слухатися.

Але ще важчим виявився так званий «тиждень пекла» — період, коли ми перебували в постійному русі, працювали в умовах відсутності сну, харчування та води. Організм починає протестувати, але саме тут перевіряється головне — чи здатен ти йти далі, коли здається, що вже все.

Також запам’ятався своєрідний тест, коли мали зайти до крижаної води і стояти в ній по шию, тримаючи автомати над головою. Одночасна перевірка на фізичну та моральну витривалість, на те, як організм зреагує на стрес критичного рівня.


«За 12 годин у полоні ти маєш не зламатися»


На другому етапі головним стає не тіло, а голова. Ти має бути психологічно готовим до будь-якої ситуації — ізоляції, полону, тиску ворога. Для цього проводять серію навчань, які максимально наближені до реальних подій.

Накприклад, був у нас один із тестів — імітація полону. Це 12-годинне випробування, під час якого тебе позбавляють контролю над ситуацією, обмежують у русі, застосовують психологічний тиск. Ти маєш триматися, не зламатися, не видати інформацію. Цікава, але дуже складна штука. Скажу чесно, був момент, коли на мить мені здалося, що я не витримаю. Але саме в таких ситуаціях і проявляється характер!

Так, у будь-який момент із курсу можна вийти, продзвонивши у спеціальний дзвін на плацу. За власним бажанням, не витримавши навантаження, але частіше тому, що не впорався з тим або іншим навчальним завданням. Щоправда, найбільш впертих і мотивованих тимчасова поразка не зупиняє — вони повертаються на наступний курс заради того, щоб стати воїнами ССО.

Кажуть, колись на курсі був випадок, коли військовослужбовець зламав ногу за кілька днів до останнього етапу, але все одно вийшов на фінальний марш-кидок. Навіть не уявляю, як це було. Можливо, побратими допомогли, а радше, дофантазована легенда (посміхається).


«Берет став символом усього, через що ми пройшли»


Після відсіювання тих, хто не витримав психологічного тесту, починається справжнє навчання тактики. Тут нас вчили роботі в групах, нічним виходам у тил ворога, веденню вогню в умовах міста і лісу, роботі з вибухівкою, стеженню і розвідці.

Найбільше запам’ятався нічний вихід у ліс, коли ми мали пробратися через умовний ворожий патруль. Повна тиша, ти не можеш навіть зайвий подих зробити, бо кожен звук може тебе видати. Якщо хтось створював шум — завдання провалювалося, і групу чекало серйозне покарання.

І ось коли ти проходиш всі випробування, ти отримуєш шанс на останній тест. Це комплексне завдання, де потрібно застосувати всі навички — тактику, витривалість, кмітливість.

Приміром, моя група мала знайти і знищити об’єкт у визначеному квадраті. Це був реальний полігон, де нас чекала справжня боротьба із часом. Ми працювали як єдиний механізм, використовуючи всі навички, здобуті на курсі. Потім, коли завдання виконане, ти повертаєшся, стоїш перед комісією і чекаєш вердикту. Нам, на щастя, вдалося досягти мети.

Мені вручили берет. І це була не просто деталь уніформи — він став символом усього, через що ми пройшли. З тих, хто розпочинав курс, залишилися кілька десятків хлопців, які стали частиною сім’ї ССО.

Тут тебе змушують забути фразу «Я не можу». Ти переступаєш власні межі. Ти змінюєшся. І коли ти проходиш цей шлях до кінця, розумієш: ти став тим, ким хотів бути. На мій погляд,  це випробування, яке змінює не тільки тіло, але й розум, характер, світогляд.

Тепер, коли я служу в підрозділі ССО, під час бойових операцій частенько згадую ті навчання, уроки і поради інструкторів. Вони вже не раз рятували життя — і моє, і побратимів. А головне — у надскладних ситуаціях допомагали виконувати завдання і на передовій, і за лінією фронту».


Підписуйтесь на канал Фіртки в Telegram, читайте нас у Facebook, дивіться на YouTubе. Цікаві та актуальні новини з першоджерел!


Читайте також:

«Не хотілось б, аби все перетворилось на АТО 2.0», — військовий Артем Ткаченко про фронт, тил та мобілізацію

"Найбільше болить байдужість": життя в тилу після фронту очима ветерана з Івано-Франківська Степана Савчука (ФОТО)

"Розумів, що війна неминуча", — артилерист, письменник та кандидат історичних наук Назар Розлуцький про книгу «Нотатник мобілізованого», актуальні уроки минулого та перемогу

"Наші Котики": як ветеран Роман Турик відкрив та розвиває зоомагазин в Івано-Франківську (ФОТО)


12.04.2025 637
Коментарі ()

20.04.2026
Вікторія Косович

Сьогодні Артем Жицький поєднує фітнес і відновлення, працюючи з військовими, які повертаються до цивільного життя. Про мотивацію, виклики реабілітації та те, чому відновлення після війни є процесом без фінальної точки, ветеран розповів в інтерв'ю журналістці Фіртки.

877
14.04.2026
Вікторія Матіїв

Журналістка Фіртки поспілкувалась з лікарем-генетиком, професором кафедри медичної біології та медичної генетики Івано-Франківського національного медичного університету Русланом Козовим про те, що насправді означає «спадковість», які генетичні дослідження сьогодні доступні в Україні, що хвилює пацієнтів, та як правильно планувати вагітність, щоб мінімізувати ризики.

3425
10.04.2026
Михайло Бойчук

Як насправді виглядає ситуація з нелегальним гральним бізнесом в Івано-Франківській області? Фіртка отримала офіційну статистику від правоохоронних органів та регулятора азартних ігор ПлейСіті. Але перед цим — про проблему загалом, щоб на контрасті зрозуміти ситуацію в регіоні. 

3459 1
07.04.2026
Діана Струк

Як відновлюють Палац, навіщо місту фестивалі під час війни і яким стане цей культурний осередок через кілька років — про це Фіртці розповів директор Простору інноваційних креацій «Палац» Володимир Гайдар.

2150
03.04.2026
Олександр Мізін

Підроблені акти, незаконні рішення рад і чорні реєстратори — основні схеми захоплення державних лісів у 2025-2026 роках.

3300 1
31.03.2026
Вікторія Матіїв

Журналістка Фіртки поспілкувалися з ректором ІФНМУ Романом Яцишиним про те, як сьогодні мотивують молодь вступати до медичних закладів, які зміни відбулися у географії студентів, як університет працює над тим, щоб випускники залишалися працювати в Україні, а також про виклики, які стоятимуть перед українською медициною після завершення війни.

6425 1

В Івано-Франківську про літературний Станіславський феномен говорили його патріархи Володимир Єшкілєв та Тарас Прохасько.  Володимир Єшкілєв, який власне придумав бренд літературного «Станіславського феномену», уявляв собі його як «мікрорайон в місті».

2220

На програмній зустрічі на початку 2023 року Сєргєй Кірієнко виклав чотири цілі для російської когнітивної війни проти України - дискредитація військово-політичного керівництва України, розкол українців, розкол української еліти, деморалізація українських військ.

1335

В євангельському описі останніх днів земного життя Ісуса Христа ми зустрічаємо імена постатей, які прямо або опосередковано мали відношення до Страстей Христових. 

1135

Наближається пора, коли після зимової сплячки повилазять змії.

2005
20.04.2026

Регулярне вживання алкоголю призводить до серйозних порушень роботи шлунково-кишкового тракту, печінки, підшлункової залози, органів дихання, нирок і статевих залоз.

9359
16.04.2026

Війна та стрес суттєво впливають на харчові звички.

8586 2
11.04.2026

У сучасному світі ми часто їмо поспіхом, на ходу або перед екраном телефону, не звертаючи уваги на сам процес. Але їжа — це не просто набір калорій. Це досвід, задоволення та спосіб отримати гармонію.  

8122
20.04.2026

У сучасному світі християнські цінності, зокрема — вчення про чистоту до шлюбу, нерідко стають предметом дискусій. Але християнство залишається послідовним у своїй позиції: дошлюбні статеві стосунки — гріх.

5561
15.04.2026

Старий сидів біля оазису, біля входу в одне близькосхідне місто. До нього підійшов юнак і запитав...

6002
12.04.2026

Священник наголошує: значення Великодня неможливо зрозуміти без усвідомлення ролі Воскресіння. Отець нагадав слова апостола Павла: «Якби Ісус не воскрес, то намарна була б наша віра і намарною була б наша проповідь».

1645
10.04.2026

Як і кожного року, особливе моління Страсної п'ятниці очолив архієпископ і митрополит Івано-Франківський владика Володимир Війтишин.

1871
19.04.2026

Ростислав Держипільський розповів про трансформацію глядацької аудиторії за роки його керівництва.  

8416
20.04.2026

В Болгарії в неділю, 19 квітня, переконливу перемогу (44,7%) отримала коаліція "Прогресивна Болгарія" на чолі з колишнім президентом країни Руменом Радевим, якого вважають проросійським політиком.

375
15.04.2026

Минулої неділі в Угорщині відбулися вибори парламенту. Цікаво, що всі три партії, які пройшли до парламенту є правими, — жодної лівої чи ліберальної партії в угорській політичній реальності «немає».

1345
08.04.2026

Банальна приказка каже, що «безкоштовний сир буває лише в мишоловці». Тобто, що немає ніде, включно з економікою нічого безкоштовного. Завжди хтось буде змушений заплатити.

1548
07.04.2026

ISW звертає увагу на те, що російські мілітарні блогери критикують неефективність російських систем протиповітряної оборони та наголошують на впливі українських ударів.

1456