Сьогодні, напередодні відзначення Дня Святого Миколая, у холі адмінбудинку вже вдруге відбулась спортивно-масова фітнес-зарядка.
На її проведення прийшло близько двадцяти працівників міської ради, повідомляє новинар Фіртки.
Організатором акції є комітет фізичної культури і спорту виконавчого комітету Івано-Франківської міської ради.
Разом з ліцензованим фітнес-інструктором спортивного клубу «Альянс» Анною Федьків учасники виконували нескладні вправи для того, щоб покращити фізичну форму та бути у відмінному настрої. Фітнес-інструктор показував присутнім елементи зумби в українському стилі. Таке поєднання стилів сподобалось учасникам зарядки, що викликало лише веселий сміх та позитив.
Такі фітнес-руханки організатори планують проводити щомісячно.
«Працівники міської ради в основному ведуть сидячий спосіб життя і переносять важкі психологічні навантаження. Фізичні вправи – це саме той елемент, завдяки якому можна відновити свої сили, зарядитись енергетично, покращити кровообіг та відчути м’язевий тонус. Головна наша мета – привити любов до систематичних занять і щоб люди використовували вправи в повсякденному житті», - зазначив голова комітету фізичної культури і спорту міської ради Віталій Матешко.
