Як правильно обрати телятину

Телятина – вишукане м’ясо з ніжним, молочним смаком. Вона цінується за свої дієтичні якості, поживність і легкість в приготуванні. Варто знати, що телятина – це м’ясо з молодого теляти віком від одного місяця до року. Чим молодше теля, тим ніжніше м’ясо.

У ньому містяться вітаміни В3, В6, холін, мінеральні речовини (фосфор, залізо, цинк, сірка, мідь, кобальт). Вживання цього продукту корисно для нервової і травної систем, здоров’я шкіри і слизових оболонок, сприяє регуляції рівня глюкози в крові, повдіомляють на Центральному ринку.

Спосіб приготування цього м’яса залежить від обраного шматка і, звичайно, страви, яку Ви хочете приготувати. Для того, щоб зберегти ніжний смак цього продукту, давайте розглянемо для яких страв підходить кожна частина тушки теляти.

Ошийок

Одна з найбільш м’яких частин в тушці телятини. Це м’ясо в міру жирне, тому підійде для приготування печені, страв з фаршу, рулету, біфштекса, шашлику або бульйону. Також відмінно підійде для тушкування або запікання.

Биток

Ця частина вважається високоякісним м’ясом, воно дуже ніжне, соковите. Зазвичай, це подовгастий шматок. Для приготування битків, м’ясо нарізається поперек волокон, потім злегка відбивається молоточком. Також його можна запекти в духовці або стушкувати. Биток ідеально підходить для приготування стейків та відбивних. 

Вирізка

Найбільш делікатесна частина. Відрізняється м’якою текстурою, соковитим смаком. Практично не містить жиру, тому має дієтичні властивості. Підходить для запікання, смаження, приготування ростбіфу, медальйонів і т.д.

Крижі

Це найніжніше і цінне м’ясо з тушки теляти. З нього можна приготувати відбивні, медальйони, шніцелі, супи і т.д. Але найсмачніше – запекти цей шматочок з ароматними спеціями.

Грудинка

Це м’ясо досить жорстке, містить велику кількість жиру. Цю частину тушки бажано маринувати перед приготуванням, можна натерти сухими спеціями. Грудинка прекрасно підійде для тривалого тушкування, запікання, копчення. Також цей шматок відмінно підійде для приготування барбекю і різних делікатесів. У процесі приготування жир, сполучні тканини розчиняються і надають м’ясу особливу ніжність і соковитість.

Реберця

Це одна з найніжніших частин тушки. З реберець можна приготувати відмінний насичений бульйон, суп, стушкувати їх. Але найкраще замаринувати реберця і запекти в духовці. 

М’якоть

Це одна з найніжніших частин (лопатка або стегна). З м’якоті виходять дуже смачні котлети, гуляш та ніжна буженина.

Найбільший вибір телятини в Івано-Франківську можна знайти на Центральному ринку. М’ясний відділ розташований на другому поверсі нового корпусу. 

Перед тим, як потрапити на прилавок, м’ясо проходить ретельну лабораторну перевірку, яку здійснюють фахівці державної ветеринарної лабораторії, що працює в структурі Центрального ринку. 

Ми дбаємо про те, щоб Ви завжди могли насолодитися якісними та свіжими продуктами за вигідними цінами.


02.05.2020 7791
Коментарі ()

10.05.2026
Тетяна Ткаченко

В Івано-Франківську відбулися два мітинги — проти проєкту нового Цивільного кодексу та на підтримку традиційних цінностей. Що говорили учасники акцій — розповідає Фіртка.  

9351 1
04.05.2026

Місяць тому, в Івано-Франківському міському суді розпочався судовий процес, який ініціював відомий бізнесмен та громадський діяч Богдан Пукіш проти низки місцевих медіа.  

6981
27.04.2026
Діана Струк

Про виникнення конфлікту, позиції сторін, перебіг справи та можливий подальший розвиток подій Фіртці розповів представник Уповноваженого з прав людини в Івано-Франківській області Віталій Вербовий. 

6558
24.04.2026
Вікторія Матіїв

«Він був не лише військовим, а передусім людиною — справедливою та принциповою. Упродовж усього життя вірив у незалежну Україну і вважав, що її потрібно відстоювати — у різні періоди й різними способами. Навіть ті, хто не поділяв його поглядів, розуміли: він діє не зі злості, а з глибокого переконання, — пригадує Наталія Савченко свого чоловіка, полеглого воїна Сергія Савченка.

3651
20.04.2026
Вікторія Косович

Сьогодні Артем Жицький поєднує фітнес і відновлення, працюючи з військовими, які повертаються до цивільного життя. Про мотивацію, виклики реабілітації та те, чому відновлення після війни є процесом без фінальної точки, ветеран розповів в інтерв'ю журналістці Фіртки.

2768
14.04.2026
Вікторія Матіїв

Журналістка Фіртки поспілкувалась з лікарем-генетиком, професором кафедри медичної біології та медичної генетики Івано-Франківського національного медичного університету Русланом Козовим про те, що насправді означає «спадковість», які генетичні дослідження сьогодні доступні в Україні, що хвилює пацієнтів, та як правильно планувати вагітність, щоб мінімізувати ризики.

5688

Війна  чітко показала хто ворог, і в яких  релігійних структурах він перебуває на території України, ми побачили  хто «розділяв і володарював». 

676

Івано-Франківськ в колаборації з Буковелем приймають вже третю за сто років Зимову Олімпіаду...

9759 2

Проблема України й українського народу не нова — і багато хто в світі цього не розуміє, тому й думають, що все «вирішиться саме собою». Такі твори, як «Тигролови», кажуть про абсолютно протилежне — все вирішимо лише ми самі.

1344

В Івано-Франківську про літературний Станіславський феномен говорили його патріархи Володимир Єшкілєв та Тарас Прохасько.  Володимир Єшкілєв, який власне придумав бренд літературного «Станіславського феномену», уявляв собі його як «мікрорайон в місті».

4728
08.05.2026

Цукор — один із найбільш суперечливих інгредієнтів у нашому харчуванні. Його звинувачують у розвитку ожиріння, діабету, “залежності” та навіть депресії. Але чи справді потрібно повністю уникати цукру? Або ж питання лише у його кількості?  

4066
04.05.2026

Добра тарілка — це не дієта, а насолода: страви, які радують очі, душу і живлять тіло. Навіть простий перекус може стати маленьким ритуалом, що заряджає позитивом на кілька годин уперед.  

3606
30.04.2026

Овочі родини капустяних належать до найкорисніших для здоров’я. Дієтологи пояснили, яку користь мають броколі та брюссельська капуста, чим вони відрізняються і яку з них краще додати до свого раціону.

4595
07.05.2026

Згромадження Сестер Пресвятої Родини, засноване в 911 році сестрою Теклею Юзефів, вже понад тисячу років працює з людьми, навчає дітей та підтримує громаду.  

9090
04.05.2026

Дев'ятого травня у Погінському монастирі відбудеться XV проща випускників.

677
29.04.2026

У Пійлі відбудеться традиційна спільна молитва за повернення зниклих безвісти захисників України.  

2118
24.04.2026

У суботу, 2 травня, у відпустовому Марійському центрі «Цариці вервиці» в селі Погоня відбудеться особлива молитовна зустріч біля чудотворної ікони Богородиці.

2840
09.05.2026

Палац Потоцьких — не лише пам’ятка архітектури в центрі Івано-Франківська. Це живий культурний осередок, де історія, наука, мистецтво та креативні ініціативи переплітаються у щоденній роботі простору.

3669
04.05.2026

Всі говорять про нафту, про ціни на пальне, але є ще проблема добрив. Наразі про неї мовчать, адже вона поки що не вдарила по людях, як це відбулося з цінами на пальне…  

955
29.04.2026

Коли кілька днів тому принц Гаррі з Києва звернувся до Трампа з закликом згадати про Будапештський меморандум та «зробити більше для підтримки України», президент США жорстко відповів та заявив, що саме він говорить від імені Великої Британії більше, ніж сам принц.

1194
20.04.2026

В Болгарії в неділю, 19 квітня, переконливу перемогу (44,7%) отримала коаліція "Прогресивна Болгарія" на чолі з колишнім президентом країни Руменом Радевим, якого вважають проросійським політиком.

2368
15.04.2026

Минулої неділі в Угорщині відбулися вибори парламенту. Цікаво, що всі три партії, які пройшли до парламенту є правими, — жодної лівої чи ліберальної партії в угорській політичній реальності «немає».

2258